Sac d’évacuation (Bug Out Bag) : Bien préparer son kit d’urgence

Un incendie dans votre maison, une coupure d’électricité prolongée, une inondation, une tempête majeure… Ces situations, bien que rares heureusement, peuvent survenir à tout moment. La préparation n’est pas une question de paranoïa, mais de bon sens. Dans cet article, nous allons vous guider pas à pas dans la création de votre premier kit d’urgence. Ou tout simplement vous aider à optimiser le vôtre.

Pourquoi préparer un kit d’urgence ?

Les situations qui nécessitent un sac d’évacuation

En France, nous sommes exposés à plusieurs risques : catastrophes naturelles (inondations, tempêtes, feux), accidents industriels ou simples pannes d’infrastructure. Les services de secours font un travail remarquable, mais en cas d’événement majeur, ils peuvent être submergés. C’est là que votre kit d’urgence entre en jeu.

Le concept des 72 premières heures

Les autorités françaises, comme la Sécurité Civile ou la Croix Rouge, insistent sur un point crucial : les premières 72 heures (3 jours) sont déterminantes. C’est souvent le temps nécessaire pour que les secours s’organisent et que les infrastructures essentielles soient rétablies. Votre kit doit vous permettre d’être autonome pendant cette période.

💡 Le saviez-vous ?
En cas de catastrophe majeure, les distributeurs automatiques et les terminaux de paiement peuvent être hors service. C’est pourquoi il est recommandé d’avoir toujours de l’argent liquide dans son kit.

Par où commencer ?

1. Évaluer ses besoins personnels

Avant tout achat, posez-vous les bonnes questions :

Combien de personnes dans votre foyer ?

Si vous vivez seul, votre kit sera relativement rapide à mettre en place. Pour une famille, il faudra tenir compte de tout le monde. Le nombre de personnes dans votre famille est le premier élément à considérer. Pour chaque adulte et adolescent, prévoyez 6 litres d’eau pour les 72 heures et environ 2000 calories par jour. Un adulte aura besoin d’un change complet, d’un nécessaire d’hygiène personnel et de ses documents d’identité.

Les enfants demandent une attention particulière. Un bébé nécessite du lait en poudre, des biberons, des couches et son doudou. Les enfants plus âgés auront besoin de collations adaptées et peut-être d’un petit jouet rassurant. Vous connaissez votre enfant mieux que personne, adaptez le kit en fonction et n’oubliez pas que les besoins varient selon l’âge.

Avez-vous des besoins médicaux spécifiques ?

Si vous suivez un traitement vital, c’est une priorité absolue. Préparez une réserve de médicaments pour une semaine minimum. Gardez une copie de vos ordonnances dans une pochette étanche. Si vous portez des lunettes, pensez à une paire de rechange.

Les allergies doivent être documentées. Notez vos allergies importantes, votre groupe sanguin et les contacts de vos médecins sur une fiche simple plastifiée. Ces informations peuvent être vitales en situation d’urgence.

Avez-vous des animaux domestiques ?

Nos amis à quatre pattes comptent sur nous. Pour un chien ou un chat, prévoyez trois jours de nourriture et de l’eau. Comptez environ 60-70ml d’eau par kilo et par jour.

Pour le transport des chats, une caisse adaptée est indispensable. Ajoutez laisse et harnais pour les chiens. Pour les chats, une litière portable peut être nécessaire. Les papiers de l’animal et ses médicaments éventuels doivent être avec les vôtres.

Si vous avez des animaux de basse-cour, réfléchissez à l’avance à leur mise en sécurité. Un plan simple d’évacuation ou de mise à l’abri doit être prévu.

Quel est votre climat local ?

Vous devrez très probablement adapter votre kit en fonction de la saison. En France, globalement le climat est modéré mais variable. En été, les températures peuvent vite atteindre 35°C, il faut donc penser à la protection solaire et aux vêtements légers. Tandis que l’hiver, quand les températures peuvent être plus rudes, cela nécessitera des vêtements chauds et imperméables.

Avez-vous un point de repli identifié ?

Avoir un lieu où aller est rassurant. Votre point de repli principal doit être accessible par plusieurs routes. Connaissez le temps nécessaire pour y arriver et les différentes routes. Prévoyez une carte routière papier, même si vous avez un GPS.

Prévoyez un second point de repli, idéalement plus éloigné, si jamais la situation était dégradée dans votre premier point. On pense notamment aux inondations qui peuvent toucher tout un département.

2. Choisir le bon sac d’évacuation (Bug Out Bag)

Personnellement, j’ai commencé avec un sac à dos que je possédais déjà pour éviter les dépenses inutiles. Si vous n’avez pas de sac sous la main, je vous conseille de commencer par réunir tout votre équipement d’urgence pour estimer le volume.

En tout cas, le poids de votre sac à dos ne devrait pas dépasser 20 % de votre poids. Par exemple, si vous pesez 80 kg, vous devriez pouvoir porter un sac de 16 kg maximum, ce qui est déjà très large ! C’est très théorique et dépend aussi de votre condition physique.

💡 Astuce
Pour connaître le volume dont vous avez besoin, utilisez un simple sac-poubelle. Mettez-y tout votre matériel et chassez l’air en fermant le sac. La forme obtenue vous donnera une excellente idée du volume nécessaire. Ajoutez une petite marge pour une organisation plus pratique.

Les qualités d’un bon sac d’évacuation :

• Optez pour un sac à dos solide et de préférence imperméable (ou avec une housse de pluie)
• Privilégiez un modèle avec de nombreuses poches pour l’organisation
• Vérifiez qu’il soit confortable à porter
• Choisissez une taille adaptée (30-40L pour une personne) +10L par personne/animal supplémentaire

3. Établir un budget

Un kit basique peut être constitué progressivement. Personnellement, j’ai commencé par les essentiels et avec ce que j’avais déjà sous la main. Nul besoin d’avoir un gros budget ou d’acheter un sac tout prêt à des prix exorbitants. Vous pouvez répartir vos achats sur plusieurs mois si nécessaire pour avoir un sac d’évacuation optimale. Il vaut mieux acheter de la qualité quand on le peut et avoir un sac opérationnel en plusieurs mois, qu’acheter des produits bas de gamme qui pourraient être défaillants en cas de besoin.

Quoi mettre dans son kit d’urgence ?

Nous avons réparti les différents objets en plusieurs catégories pour mieux s’y retrouver.

Eau et hydratation

L’eau est votre priorité absolue. Prévoyez :

• 6 litres d’eau par personne en bouteilles (pour 72h)
• Une gourde filtrante type LifeStraw ou souple Katadyn (gain de place)

⚠️ Important
Renouvelez vos réserves d’eau tous les 6 mois et notez les dates sur les bouteilles.

Alimentation d’urgence

Privilégiez des aliments non périssables et qui ne nécessitent pas de cuisson. Ça peut être des rations ou tout simplement des barres de céréales, des fruits secs, des conserves (avec ouverture facile), des biscuits, etc.

L’objectif est toujours de tenir 3 jours. Prévoyez pour chaque membre de la famille. À savoir qu’un adulte aura besoin d’environ 2000 calories par jour. Nous ferons un article détaillé sur le sujet.

Documents et administration

Créez une pochette étanche contenant vos papiers les plus importants, avec :

• Photocopies des pièces d’identité et permis de conduire
• Copie du livret de famille
• Carte vitale et attestation mutuelle
• Copies des ordonnances médicales
• Liste des numéros d’urgence
• Copies des contrats d’assurance
• Photos de famille (utiles pour les recherches ou « prouver » qu’il s’agit bien de votre enfant/animal)
• Clé USB avec documents scannés
• 500 € en petites coupures
• Doubles des clés (maison, voiture)

Pour la partie documents de votre sac d’évacuation, vous pouvez consulter notre article sur la résilience administrative.

Équipement de communication

• Radio à piles ou dynamo : indispensable pour suivre l’évolution de la situation
• Piles de rechange
• Chargeur portable/batterie externe
• Liste des fréquences radio importantes, notamment locales
• Sifflet pour le signalement

Éclairage

• Lampe torche LED + piles
• Lampe frontale
• Bâtons lumineux (cyalumes)
• Bougies longue durée
• Briquet/allumettes étanches

Vêtements

Prévoyez un change complet adapté à la saison. Vous pourriez être mouillé en cas d’évacuation sous la pluie ou d’inondation. En cas d’incendie ou en pleine canicule, vous pourriez beaucoup transpirer. Des vêtements de rechange sont donc indispensables.

• Sous-vêtements
• T-shirt
• Pull chaud ou polaire
• Pantalon résistant
• Chaussettes chaudes
• Gants de travail
• Bonnet/Casquette
• Vêtement de pluie

En fonction des chaussures que vous portez quotidiennement, du confort et de leur robustesse, il peut être judicieux de placer une paire de chaussures de randonnées confortable à côté de votre sac.

Matériel d’abri

Pour cette partie, si votre point de chute est chez un proche, dans un hôtel ou dans votre maison secondaire, vous devriez avoir ce qu’il faut pour vous abriter. Et au pire vous serez probablement dans votre véhicule.

• Couverture de survie (peut-être déjà prévu dans votre IFAK)
• Sac de couchage compact ou couverture
• Bâche légère (qui pourrait servir de tarp en cas extrême ou à protéger le sol)

Hygiène personnelle

• Brosse à dents et dentifrice
• Lingettes nettoyantes et/ou gel hydroalcoolique
• Papier toilette
• Serviettes hygiéniques (ou autre selon vos habitudes)
• Mouchoirs
• Sacs-poubelle
• Kit premier soin (voir notre liste)

Ce que j’ai fait pour l’IFAK (kit premier soin), je le prends avec moi lorsque je sors du domicile et je le replace ensuite à chaque fois sur mon BOB (Bug Out Bag) avec un mousqueton. Cela évite d’avoir 2 kits qui ont la même utilité.

EDC (Every Day Carry)

L’EDC doit faire partie intégrante de votre sac d’évacuation. Si vous quittez votre domicile, même précipitemment, vous devez emmener vos effets les plus importants. Pour rappel, l’EDC correspond à tout ce que vous avez sur vous au quotidien, dans vos poches ou dans un sac à main ou une sacoche par exempe. Si vous n’avez pas encore optmisé votre EDC, consultez notre article pour créer et optimiser votre EDC.

Comme pour la trousse de secours, à chaque fois que je rentre à mon domicile, je place mon sac banane sur mon sac d’évac.

Pour entrer encore plus dans le vif du sujet, Benjamin vous présente son propre EDC.

Pour les animaux domestiques (chiens, chats)

Si vous avez des animaux, prévoyez également leur kit d’évacuation.

• Croquettes (3 jours)
• Gamelles pliables
• Laisse et harnais
• Sac/caisse de transport adapté, notamment pour les chats
• Copies des carnets de santé
• Kit de premiers soins vétérinaire basique

Personnellement, j’ai intégré les deux derniers points dans mon propre kit, avec mes papiers et dans mon kit de secours.

Maintenir son kit opérationnel

On ne cesse de le répéter dans tous nos articles et pour tous les types de kits, IFAK, Trauma, EDC, etc., maintenir son kit est primordial. Votre sac d’évacuation, comme le reste, doit évoluer au fil du temps en fonction de votre évolution (maladie, enfants, etc.).

Vérifiez régulièrement les dates de péremption (nourriture, médicaments), que vos appareils électroniques fonctionnent bien et que vos vêtements soient toujours à votre taille. Pensez également à mettre à jour vos documents administratifs et à varier les vêtements en fonction des saisons.

L’emplacement stratégique

Une fois votre sac d’évacuation (Bug Out Bag) opérationnel, il doit être facilement accessible pour pouvoir partir rapidement. L’idéal est de le placer près de l’entrée (ou toute autre une sortie) car c’est très probablement par là que vous quitterez votre domicile en cas de pépin.

Dans tous les cas, placez-le dans un endroit tempéré, à l’abri de l’humidité et surtout connu de tous les membres du foyer.

Conseils pratiques

• Ne surchargez pas votre sac avec des objets inutiles. Si vous êtes amené à marcher plusieurs kilomètres, le poids sera important.
• Testez votre matériel. Rien de pire que se retrouver avec un sac douloureux, trop lourd ou ne pas savoir comment utiliser un outil.
• Informez et impliquez votre famille. Chaque membre doit savoir où se situe le sac d’évacuation, sa composition et comment agir. Si vous êtes au travail pendant votre maison prend feu, votre femme ou votre mari doit pouvoir réagir.

Conclusion

La préparation d’un kit d’urgence, même si elle assez fastidieuse, n’est pas insurmontable si elle est abordée méthodiquement. Je vous conseille de commencer par les essentiels et d’enrichir progressivement votre équipement. L’important est d’avoir une base solide et de maintenir votre kit à jour.

🔑 Points clés à retenir

• Commencez par l’essentiel (eau, nourriture, documents)
• Adaptez votre kit à vos besoins spécifiques (médicaments, animaux, enfants)
• Vérifiez régulièrement votre équipement (dates de péremption, saisons)
• Informez votre famille et testez votre matériel

La meilleure urgence est celle pour laquelle on est préparé. Ne remettez pas à demain ce que vous pouvez commencer aujourd’hui. Vous avez le principal sous la main : un sac, une clé USB, de l’eau et de la nourriture suffisent à débuter.

Note : ce guide est une base de travail, mais n’est pas une référence absolue. Adaptez-le à votre situation personnelle et aux risques spécifiques de votre région (froid, neige, canicule, feux de forêt…).