Vaut-il mieux faire ses conserves ou acheter du lyophilisé ?
À retenir : Pour un stock maison économique, fais tes conserves (≈0,80 €/portion, durée 2 ans). Pour la randonnée ou l’urgence, complète avec quelques repas lyophilisés (≈7 €/sachet, durée 20 à 25 ans, 500 à 700 kcal …